越来越多的阳性无症状感染者或者轻症选择居家休息治疗，导致家庭成员陆续病倒，加上奥密克戎的高传染性，一些单位的员工也都陆续中招，对于不同的环境里，分别应该如何消毒、消杀成了大家非常关心的话题，大家都知道应该消毒，但是到底应该怎么做才最科学有效，近日《四大帮办在行动》节目连线了大庆市疾控中心消毒科医师 郭玲玲，听一听专家的解答。
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1、家里一人阳几乎就会导致全家阳，如果家里有人核酸阳性了，消毒工作应该怎么做才能延缓或者说最大程度的避免其他人感染?
【资料图】
答：如果家庭成员有新冠阳性人员，其他同住人员应尽量避免与阳性患者接触，不共用生活用品，及时对阳性患者使用或者接触过的物品及其表面进行消毒。接触或者处理阳性患者的污染物时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，交流时保持1米以上距离，及时进行手部清洁消毒。居住环境的空气消毒：各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。如冬季天气条件不允许，可以适当缩短开窗时间、增加开窗频次。地面：建议每天使用500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯消毒剂进行湿式拖地，消毒30min后用清水擦拭干净。不耐腐蚀的地面可用75%酒精消毒湿巾进行擦拭消毒。物体表面：每天使用75%酒精湿巾或500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯消毒剂频繁清洁消毒经常触碰的物品，如门把手、床头柜、床架及其他卧室家具。使用含氯消毒剂进行喷洒、擦拭消毒时，作用30分钟后用清水洗净。卫生间：阳性人员宜使用单独卫生间，使用后应立即进行清洁和消毒。便池、马桶周围使用1000mg/L含氯消毒剂进行擦拭消毒，作用30分钟后使用清水擦拭干净。马桶盖常关闭，冲水前要先盖上马桶盖，避免气溶胶污染。与家庭成员共用卫生间的，家庭成员和阳性人员上卫生间要佩戴好口罩，如厕后要立即进行清洁和消毒，方法同前。卫生间、厨房的干湿地漏均需要每天定时注水(可使用500mL矿泉水瓶，每天注1瓶)，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住，或采用硅胶垫等封堵，防范气溶胶通过上下水道传播病毒。清洁用具拖布、抹布等用后使用500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯消毒剂浸泡，消毒30分钟后应洗净、悬挂晾干。餐(饮)具：餐(饮)具清除食物残渣后，首选煮沸消毒15分钟，或使用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟后，再用清水洗净。衣物、窗帘等纺织物：用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟后按常规洗涤程序清洗。不能用水洗的衣物和贵重物品可在阳光下充分通风晾晒，或密封后静置7天以上再使用。
2、如果全家人都 “阳康”了，如何消毒才能保证最大限度的清除居住环境中的残留病毒?
答：新冠病毒主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，所以做好个人防护、做好手卫生很重要，同时也要做好居家消毒。“阳康”之后，建议家里做一个彻底的消毒。上一个问题已经讲述了新冠阳性病例居家的消毒，下面几个重点消毒部位是容易被大家遗漏的：1、重点部位一：冰箱——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭。家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱。冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。建议，“阳过”康复后，可拔掉冰箱电源，恢复常温后用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内的没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。2、重点部位二：马桶——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭。家庭里洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，“阳过”康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。3、重点部位三：手频繁接触的部位都是消毒的重点，比如门把手、水龙头、桌面、手机、电视遥控器等等，用75%酒精湿巾或500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯消毒剂清洁消毒使用含氯消毒剂进行喷洒、擦拭消毒时，作用30分钟后用清水洗净。4、重点部位四：感染期间的衣物和生活用品上可能有病毒残留，但病毒在体外存活时间不会太长，适当处理的话不会有传染风险。晾晒、加温病毒均可失去活性。可将感染期间的衣物和生活用品打包封存一周以上，再按常规清洗或清洁。对耐湿耐热衣物、被服等也可以高温清洗或使用专门衣物消毒液浸泡消毒。5、重点部位五：用过的餐具等，可以通过煮沸消毒15分钟;也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂，浸泡消毒30分钟后，再用清水将残留消毒剂冲净。
3、办公室环境相对居家环境更复杂，阳性感染了的同事请假休息之后，后面健康的同事应该如何做好消毒工作?
答：1.办公室的室内空气消毒：办公室以加强自然通风为主，每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。对于新冠阳性人员活动过又通风不良的室内环境，可在无人的情况下可以用二氧化氯消毒剂，按说明书进行配比，用气溶胶喷雾法进行消毒。2.办公室物体表面消毒：对新冠阳性人员可能触摸到的物体表面，如桌椅、键盘、鼠标、打印机等办公用品、门把手、开关、电梯按钮、水龙头等，可用有效氯500mg/L的含氯消毒剂或250mg/L的二氧化氯消毒剂进行喷洒或擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。不耐腐蚀的表面也可选用1000mg/L的季铵盐类消毒剂喷洒或擦拭。小件物品表面也可用75%酒精或医用消毒湿巾擦拭消毒。办公室地面消毒：可以用有效氯500mg/L的含氯消毒剂或250mg/L的二氧化氯消毒剂拖拭法消毒，消毒作用时间应不少于30分钟。以后以清洁为主。办公区卫生洁具等消毒洗手池、马桶、垃圾桶等卫生洁具，可用有效氯1000mg/L含氯消毒剂或500mg/L二氧化氯或其他有效的消毒剂擦拭或喷洒消毒，作用30分钟后清水清洁。纸质文件消毒：少量可摊开用紫外灯下逐页逐面照射的方式消毒;大量纸质文件可放在干燥通风环境中静置的方法处理。其他无有效方法的污染物品如何消毒评估后确定为存在风险又无法实施消毒的，可通过密闭封存、静置等方式进行妥善处理，以消除传播风险。静置时间视情况，建议通风良好情况下静置7天。
4、社会层面的阳性感染者也很多，有些人担心在公共场所被感染，随身携带酒精喷壶，走哪先喷一喷，这种随时随地的消毒方式是否可取?正确的做法应该是什么?
答：消毒作为切断传染病传播途径的有效措施，在疫情防控中是必不可少的，但不应过度消毒，新冠病毒是主要通过呼吸道传播的，接触物体表面传播的可能性较小，不是主要的传播途径，新冠病毒在光滑的物体表面，比如金属和硬质桌面表面，它的存活时间很有限。病毒需在人体内存活，研究显示，病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2-3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。建议外出时正确规范佩戴口罩，交流时保持1米以上距离，可以随身佩带速干手消毒剂，对接触物体表面后可进行手卫生，回家后及时洗手，不宜对人身体进行喷洒消毒。
郭玲玲
对于奥密克戎，感染已成了大多数人日后都会遇到的情况，但我们还是要做好防护，争取晚一点感染，争取不要扎堆感染，将宝贵的医疗资源留给更需要的人群。做好消毒工作是预防感染、延缓感染的有效手段之一，希望大家都能认真对待，做好自己的健康的第一责任人。
